怎么可以增重啊
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
身高170厘米,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是65公斤,目前你的體重僅有45公斤,屬于重度消瘦,建議首先要科學(xué)規(guī)律的生活,要保證夜間睡眠,如果生活不規(guī)律,生物鐘紊亂,這樣就容易引起人的銷售,另外盡量保持好心情,每天堅持運(yùn)動,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,每日三餐每餐主食,150克。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
現(xiàn)在的情況看,主要是有身體比較瘦,認(rèn)為是與飲食不當(dāng),胃腸消化吸收功能不好有很大關(guān)系的,會引起了身體消瘦,營養(yǎng)不良,影響了正常的生活,需要用健脾養(yǎng)胃的中藥治療,身體消化吸收功能好了,自然就就可以增肥的,不需要擔(dān)心的,平時吃些瘦肉,雞蛋,牛奶,蔬菜和水果。
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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4周半男寶寶身高體重
張費通 副主任醫(yī)師
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骨密度怎么看未來身高
萬雷 主任醫(yī)師
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骨齡與身高有關(guān)系嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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身高怎么預(yù)測
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孩子身高怎么預(yù)測
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十五周歲男孩標(biāo)準(zhǔn)身高
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