我想長高點(diǎn)，吃海馬會(huì)長高嗎？
病情描述：因?yàn)槲沂且粋€(gè)南方人，我們家人長的都不高，我大學(xué)在北方上的，看到同學(xué)們一我就開始自卑了，我想長高點(diǎn)，吃海馬會(huì)長高嗎？還是平時(shí)多注意鍛煉身體，吃點(diǎn)營養(yǎng)產(chǎn)品或者喝點(diǎn)兒牛奶管用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)應(yīng)該也會(huì)起到一些作用，但是如果說過了生長發(fā)育的年齡階段，長高的可能性不是很大了，還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)是比較好的，而且身高和遺傳有著很大的關(guān)系的。在平時(shí)的飲食當(dāng)中建議要注意做到營養(yǎng)全面，不挑食，要吃一些有營養(yǎng)的東西，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體也是有一些作用的。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
吃海馬是不會(huì)長高的，那么個(gè)子的高矮和多方面的因素都有著一定的關(guān)系和遺傳有著一定的關(guān)系，和生長發(fā)育期間的飲食的營養(yǎng)全面均衡都有著一定的關(guān)系，所以說你還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，但是堅(jiān)持了鍛煉身體，做到飲食的營養(yǎng)全面均衡對(duì)于長高來說都是有著一定的好處的，多喝一些牛奶也就可以了。
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