我29歲身高162cm體重只有90斤怎么回事?
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
那人身高162厘米,標準體重應該是57公斤,目前你的體重遠遠未達到標準,是否與平時工作勞累生活壓力大,情緒緊張造成的睡眠不足,也可以引起體重減輕,建議調整上述因素,多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物,每天定時定量精彩,養(yǎng)成一個科學規(guī)律的生活習慣,體重應該能夠漲上去。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
根據(jù)目前這個身高和體重,體重相對偏輕了一點,造成體重偏輕的原因是多方面的,多數(shù)考慮可能跟日常飲食結果不當有很大的關系,也有可能跟腸胃功能消化吸收不良也有一定的可能性。建議飲食方面要全面多樣化,避免偏食和挑食,多吃些易消化,易吸收的食物,可以兩餐之間增加一點點心,慢慢的就會長胖。
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