肝火旺如何調(diào)理？
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
肝火旺注意清淡飲食，戒煙戒酒，保證充足的睡眠來調(diào)理。避免吃太熱、太辣、太油膩的食物，平時(shí)要多吃清淡食物，多吃水果蔬菜來調(diào)理肝火，經(jīng)常抽煙喝酒，尼古丁、焦油和酒精等物質(zhì)對(duì)肝臟危害很大，所以如果有抽煙喝酒的習(xí)慣，一定要戒掉，睡眠不足，人體器官休息的最佳時(shí)間是晚上11點(diǎn)到2點(diǎn)，如果在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)不休息，內(nèi)臟會(huì)處于高度精神狀態(tài)，容易導(dǎo)致肝臟上火
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，肝火旺需要清肝瀉火對(duì)癥調(diào)理，平時(shí)可以服用一些清肝瀉火的中成藥物，飲食需要多喝水清淡飲食，多吃蔬菜水果保證睡眠，避免情緒波動(dòng)生活壓力?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下選擇一些中成藥物龍膽瀉肝丸，也可以辯論后選擇中藥湯劑等對(duì)癥治療，平時(shí)規(guī)律生活適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療定時(shí)復(fù)診。
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肝火旺怎么調(diào)理
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