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身高低怎么辦?

病情描述:現(xiàn)在都高二的男孩子了,不知道為什么才一米五,各種被同學(xué)們嘲笑,現(xiàn)在已經(jīng)到了連學(xué)都不想去上的地步了,不知道要怎么辦才好,想問問關(guān)于身高方面的這些問題吃點(diǎn)什么可以治好?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好吃,如果男生17歲的話,還是有機(jī)會(huì)長高的,建議平時(shí)多增加運(yùn)動(dòng)飲食方面,注意高鈣高蛋白的攝入,比如早上可以增加一個(gè)白煮蛋,晚上睡前可喝一杯大概350毫升的純牛奶,每天攝入合適的肉類,平時(shí)可以曬曬太陽,增加維生素D的攝入,有助于長高。運(yùn)動(dòng)方面可以通過跑步,打籃球等增強(qiáng)自己的免疫力,同時(shí)對長高也有好處。

  • 肖海申
    肖海申 副主任醫(yī)師
    平陰縣婦幼保健院計(jì)生中心 二級
    病情分析:

    身高都與父母的基因有很大的關(guān)系,生活水平自身狀況。有的發(fā)育的比較晚一些,男孩子要長到20多歲。一切順其自然的比較好,首先要保持良好的心情,注意一日生活,不要熬夜不要過度勞累和疲乏多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物各種維生素也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充最好食補(bǔ),平時(shí)也要注意鍛煉身體,做適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

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袁曉勇
袁曉勇 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科

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