刷牙的正確方法是什么？
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李偉麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
刷牙的正確方法是bass刷牙法，刷牙不僅要刷里面還要刷外面，刷牙是水平顫抖法。防止橫著刷牙，如果橫著刷牙有可能會(huì)導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)楔狀缺損，從而導(dǎo)致牙齒進(jìn)食過熱過涼食物出現(xiàn)酸疼的癥狀。好好刷牙可以避免牙菌斑長期堆積在牙面上，進(jìn)一步防止牙齦炎和蛀牙的發(fā)生。
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劉云濱 醫(yī)師
山東省壽光市羊口醫(yī)院 一級(jí)丙等
刷下牙時(shí)要從下往上刷，刷上牙時(shí)要從上往下刷，刷咬合面時(shí)，要橫著刷。要盡量用軟毛的牙刷，不然的話容易導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷，楔狀缺損等情況。要按時(shí)刷牙，每天刷牙至少兩次，飯后漱口，睡覺前不要吃甜食，一旦出現(xiàn)了蛀牙，要及時(shí)的到口腔科進(jìn)行修復(fù)。
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