眼睛視物易疲勞、視物不清，怎么恢復？
病情描述：最近晚上一直熬夜玩手機，有時候會通宵看電視劇，導致眼睛視力下降了很多，而且還有視疲勞，看東西都看不清楚了，還總是愛流淚，現(xiàn)在非常后悔，眼睛視物易疲勞、視物不清，怎么恢復？
醫(yī)生回答 (2)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這種情況一定要改掉這種不好的生活習慣。首先一定要科學用眼，不要長時間的看手機，看電視，看電腦，這樣都會影響到眼睛的視力，都會對眼睛不好，一定要保證足夠的睡眠，平時不要熬夜。要養(yǎng)成良好的生活習慣。平時可以適當?shù)某砸恍﹦游锏膬?nèi)臟，或者藍莓，這樣對眼睛都是好的。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
眼睛視物容易出現(xiàn)疲勞感伴有視物不清多數(shù)考慮可能是因為長時間用眼過度導致的眼疲勞為主，也不排除辦學有近視眼的可能性。具體要到醫(yī)院眼科檢查一下，平時也可以適當做一下眼保健操，或者外用一些緩解眼疲勞的眼藥水，具體用藥請遵醫(yī)囑。同時也可以泡點菊花枸杞茶喝。
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