怎么幫兒子提高身高呢?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
如果是出現(xiàn)生長發(fā)育較緩慢,一定要進(jìn)行拍片檢查骨骺線,需要根據(jù)具體情況來確定最終的方法。如果有缺鈣缺乏微量元素的情況下,必須要適當(dāng)?shù)难a充,平時也需要注意積極的,多活動多鍛煉,可以通過練習(xí)跳繩的方法來提高生長發(fā)育,如果有生長激素缺乏,必須要及時的補充。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
提高孩子的身高可以加強對營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,盡量做到高蛋白,高熱量,高維生素飲食,適當(dāng)?shù)臑楹⒆友a充營養(yǎng),在飲食調(diào)整的同時,還應(yīng)該注意多運動多鍛煉,最好是多做一些摸高運動,比如可以打籃球,跳繩等都有助于促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育。15歲的男孩子處在青春期發(fā)育的黃金階段,一定要抓住黃金時期,促進(jìn)骨骼生長。
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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