我身高163體重67想問什么減肥藥不反彈？
病情描述：我不是特別胖，但是以我現(xiàn)在的這個身高和體重來說，我肯定也是稍微有一點點胖的，但是又因為沒有太多的時間去鍛煉，所以我想知道我身高163體重67想問什么減肥藥不傷身體？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥藥都是傷身體的，想要有一個完美的身材，一定不要想走任何捷徑，只要你能夠控制飲食，不過多的吃一些油膩性比較大的食物，特別是晚餐一定要少吃，平時不要吃任何零食，盡量選擇一些新鮮的蔬菜和水果，多進行一些高強度的體育鍛煉，那么保持一個好的身材就不是問題。
-
-
-
-
周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
沒有什么減肥藥物是不傷害身體的，任何的減肥藥物和減肥產(chǎn)品都會有一些副作用的發(fā)生，所以說還是不要盲目的去嘗試了，要想減肥，還是要在日常的飲食和運動方面相結(jié)合，才能夠達到比較好的效果，一定要堅持進行體育鍛煉，在飲食當中要做到營養(yǎng)全面，但是要少吃多餐，不要暴飲暴食。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號