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小朋友缺鋅吃什么

病情描述：我家寶寶三歲了，最近一段時(shí)間總是不愛吃飯，擔(dān)心會(huì)影響孩子的生長發(fā)育，所以帶去醫(yī)院做了一個(gè)檢查，醫(yī)生說有點(diǎn)缺鋅，說平時(shí)多吃一些補(bǔ)鋅的食物就好了，想了解一下小朋友缺鋅吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王玉瑋
    王玉瑋 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    寶寶缺鋅可以多吃一些豬肝、豆?jié){或牡蠣等一些食物，胡蘿卜里面也含有多種維生素和鋅、胡蘿卜素等一些營養(yǎng)，也可以給寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鋅劑可能會(huì)吸收的快一些，缺鋅可能會(huì)導(dǎo)致寶寶食欲下降或生長發(fā)育緩慢，也可能會(huì)影響寶寶的智力發(fā)育，也可能會(huì)因消化功能緩慢引起營養(yǎng)不良等癥狀。

  • 劉世平
    劉世平 醫(yī)師
    云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，寶寶缺鋅的話，可以給他吃含鋅高的食物，如魚類，瘦肉等。畢業(yè)的時(shí)候可以給她吃一點(diǎn)補(bǔ)鋅的藥。如葡萄糖酸鋅口服液等。要養(yǎng)成孩子良好的飲食習(xí)慣，不挑食，不偏食。也不吃辛辣刺激食物。多吃蔬菜水果。不吃垃圾食品。定期到醫(yī)院去復(fù)診。

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王玉瑋
王玉瑋 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長：擅長小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)
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