黃瓜雞蛋減肥法會(huì)反彈嗎
病情描述：我一直都比較胖，尤其是生完孩子以后，大腿，肚子上的肉更是多了。孩子忌奶以后，我嘗試過好多減肥的方法，可是反彈都特別嚴(yán)重。后來朋友推薦了黃瓜雞蛋減肥法給我。請(qǐng)問黃瓜雞蛋減肥法會(huì)反彈嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
黃瓜雞蛋減肥法也是會(huì)反彈的，如果只是通過吃黃瓜和雞蛋進(jìn)行減肥，雖然能夠起到一定的效果，但是一旦恢復(fù)正常的飲食，就很可能會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的反彈。而且通過黃瓜雞蛋減肥法還容易導(dǎo)致身體的營養(yǎng)成分缺乏，不利于身體健康。最好還是通過運(yùn)動(dòng)以及科學(xué)的膳食來健康減肥。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，單純的想要通過黃瓜雞蛋來進(jìn)行減肥，肯定是不能夠成功的，另外任何減肥方法都具有一定的反彈性，只不過最安全最可靠的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)加上控制飲食，通過吃減肥藥來進(jìn)行減肥更是不可取的，它比較容易造成內(nèi)分泌紊亂，反彈性也比較大，會(huì)讓你比以前更加的肥胖的，建議你腳踏實(shí)地的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，控制飲食來進(jìn)行減肥，才是最安全最可靠的。
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