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孕晚期睡不著頻繁翻身

病情描述：懷孕第8周了，屬于孕晚期了。之前睡眠都挺好的，知識偶爾醒。但是最近就開始睡不著，孕晚期睡不著頻繁翻身。我想請問一下是小孩在里面不安穩(wěn)了嗎？還是胎兒出現(xiàn)了點問題呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張向寧
    張向寧 主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕8周不屬于孕晚期，屬于早孕期，只要您檢查的結果沒問題，一般不是小孩兒不安穩(wěn)，隨著懷孕天數(shù)的增加體內激素增加會影響你的睡眠，你每天晚上出去散步半個小時到一個小時，睡覺前用熱水燙燙腳，促進全身的血液循環(huán)，中午盡量的少睡，這樣可以調整你的睡眠

  • 張東
    張東 住院醫(yī)師
    西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    孕晚期睡眠質量差，并且頻繁翻身可能是缺乏某種元素引起的，應該檢查微量元素和胎兒彩超，不要經常熬夜，少玩手機和電腦，在醫(yī)生指導下服用一些多種維生素或者鈣片，多喝排骨湯，多吃花生，雞蛋，核桃，純奶，綠豆粥等食物，睡前適當?shù)牡綉敉馍⑸⒉健?/p>

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張向寧
張向寧 主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 婦產科

擅長：擅長婦科腫瘤診治，尤其對疑難晚期及復發(fā)性婦科惡性腫瘤的手術治療有獨到見解
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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