孕晚期夜里餓了吃什么
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間,特別是懷孕的晚期,由于胎兒逐漸增大,對營養(yǎng)的需求量也增大,所以孕婦容易出現(xiàn)夜間饑餓的情況,可以適當(dāng)在床頭備一些餅干蛋糕水果等,這些都是可以少量吃的。雖然要注意不要發(fā)胖,但是必要的營養(yǎng)還是要保證的,出現(xiàn)饑餓的狀態(tài),也會影響了孕婦的睡眠。
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