孕晚期可以吃糯米糍粑嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕八個(gè)月可以吃糯米糍粑,對胎兒沒有不良影響,但糯米不宜消化吸收,所以不宜多吃,以免導(dǎo)致消化不良,腹脹,懷孕晚期注意飲食營養(yǎng)均衡,多吃優(yōu)質(zhì)擔(dān)蛋白食物,如:瘦肉、魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激生冷食物,注意觀察胎心情況,做好產(chǎn)前檢查。
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許波 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
糯米糍粑是一種含有淀粉的食物,孕婦可以吃,但是注意節(jié)制,以免消化不良,懷孕之后注意飲食營養(yǎng)均衡,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),多喝水,多吃水果蔬菜,保持心情舒暢,忌辛辣生冷的食物,不要有太多精神壓力,盡量不要熬夜,孕晚期可以服用一些含鈣比較高的食物。
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