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孕晚期老是睡不著覺怎么辦

病情描述：我女兒懷孕已經快八個月，由于女兒懷的是雙胞胎，身體的負擔很重。最近女兒晚上總是睡不著覺，我們用了很多辦法都緩解不了女兒入睡困難。所以想咨詢一下醫(yī)生，孕晚期老是睡不著覺怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張向寧
    張向寧 主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕晚期胎兒越來越大，這個時候孕婦的身體負重力也比較大，所以晚上可能不太容易入睡，這也是很正常的。而且有些孕婦可能還會出現一些恥骨痛的現象，這個時候一定要注意，不要睡太硬的床，可以買個孕婦枕，能夠幫助緩解。適當的進行熱敷按摩，晚上睡覺之前喝一杯溫牛奶，也能夠促進睡眠。

  • 趙黎黎
    趙黎黎 主治醫(yī)師
    建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
    病情分析：

    嗯情況下，由于孕晚期腹部壓力的增高，胎兒迅速的增長可能會導致身體負擔的加重，尤其是雙胞胎的孕婦，身體負擔更重更容易出現呼吸困難等癥狀。正常情況下，在孕晚期入睡，還是建議采取左側臥位，頭部可以抬高來降低呼吸困難的風險。也需要自己感覺胎動，口服牛奶等，促進睡眠。

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張向寧
張向寧 主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 婦產科

擅長：擅長婦科腫瘤診治，尤其對疑難晚期及復發(fā)性婦科惡性腫瘤的手術治療有獨到見解
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