瘦瘦包真的可以減肥嗎
病情描述：我從小到大的時候身材都是那種肥胖型的，有的時候吃一點點東西都會長得非常的胖，而且經(jīng)常做一些運動都不能抑制我增肥。我非常的苦惱，最近聽說瘦瘦包可以減肥，所以想問瘦瘦包真的可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
有一定的減肥功效。但是想要減肥的話，一定要科學(xué)合理的去減肥，肥胖都是因為平時不良的生活習(xí)慣造成的，過于的肥胖對身體也是不健康的，一定要從飲食上做出調(diào)理另外加上鍛煉，這樣才能使身體瘦下來。減肥期間一定要低熱量飲食，不要吃的太多太飽。每天吃過飯之后可以進行慢跑半小時。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，用這種瘦瘦包來進行減肥的話肯定不行，第一減肥產(chǎn)品的副作用比較大，比較容易造成內(nèi)分泌紊亂，第二最終身體會承受不了，并且一旦停藥，體重反彈的也會非常迅速的，所以還是建議你不要怕辛苦，堅持做體育鍛煉來進行減肥，另外在飲食方面不要吃任何零食，一日三餐都不能吃得太飽，并且盡量以清淡的食物為主。
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