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孕晚期補鐵吃什么好

病情描述：醫(yī)生你好，我知道懷孕是很需要補鐵，我老婆現(xiàn)在懷孕有六個多月了，都是我媽媽平時在照顧。我不想我媽媽這么累，所以我想幫媽媽分擔一點。所以我想問下孕晚期補鐵吃什么好呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕晚期補鐵可以多吃含有鐵的食物，蔬菜，和水果。豬肝，豬血，雞蛋黃，瘦肉，菠菜等里面都含有鐵，可以補充鐵劑。懷孕后胎兒增大需要營養(yǎng)增多，容易使孕婦貧血，需要平時增加營養(yǎng)預防缺鐵導致的貧血。建議平時多吃營養(yǎng)豐富的食物，需要營養(yǎng)搭配均衡合理。

  • 韓玉翠
    韓玉翠 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，孕晚期胎兒體積是比較大的，母體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)也就會越來越多，母體出現(xiàn)貧血時一定要及時補充鐵質(zhì)，可以從食物中獲取，多吃瘦肉，牛奶，豆制品，動物血液，芝麻，菠菜，禽蛋類等食物。平時注意葷素搭配，多吃新鮮水果和蔬菜，注意飲食調(diào)理。

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李巍巍
李巍巍 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長：對圍產(chǎn)醫(yī)學、遺傳咨詢、孕期保健及危重產(chǎn)科的處理，有豐富的臨床經(jīng)驗，技術(shù)嫻熟，對妊娠期糖尿病及妊娠期高
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