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孕晚期能吃黑木耳嗎

病情描述：醫(yī)生，你好。我現(xiàn)在懷孕八個(gè)多月了，肚子特別的大，然后現(xiàn)在胃口也不太好，什么都吃不下，然后我老公就想炒點(diǎn)黑木耳給我開開胃，請(qǐng)問孕晚期能吃黑木耳嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕晚期是可以吃黑木耳的，它有助消化的作用，還有治療貧血的作用，但是不要吃太多。懷孕晚期要注意飲食，多喝水，多吃點(diǎn)蔬菜水果，少吃辛辣的食物，多補(bǔ)充些鈣和鐵，按時(shí)做孕檢，多聽聽胎心音，自測(cè)胎動(dòng)。孕晚期要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    黑木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有豐富的鐵，有利于補(bǔ)血，懷孕晚期是可以用黑木耳的，黑木耳有利于解毒，清除血液里的代謝垃圾，懷孕期間的飲食要多樣化，每天都要補(bǔ)充蔬菜水果，以及豆制品和動(dòng)物蛋白，碳水化合物等，有利于保證胎兒和孕婦攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)。

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陳麗君 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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