瘦瘦包可以減肥嗎
病情描述：我生完孩子后身體增加15斤，以前自己買的哪些漂亮衣服都穿不了，心里很是難過，決定要減肥，并且要選擇效果好的方法，朋友給我介紹用瘦瘦包，效果好，無反彈。瘦瘦包可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可不可以減肥是因人而異的，每個(gè)人的情況都是不同的，在不傷害身體的情況下可以嘗試，但是不建議盲目的去嘗試一些減肥的產(chǎn)品，大多數(shù)的減肥產(chǎn)品都會(huì)對(duì)身體造成一些副作用和傷害的，而且生完孩子之后體重有增加的這個(gè)情況是需要一段時(shí)間來進(jìn)行恢復(fù)的。要調(diào)整一下自己的心態(tài)。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
瘦瘦包具有減肥作用，但這些藥物減肥產(chǎn)品長期使用會(huì)影響身體健康，即使減肥后也極易反彈。想要健康減肥最好通過運(yùn)動(dòng)與調(diào)節(jié)飲食的方式進(jìn)行，每天堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)能夠消耗熱量，同時(shí)飲食上減少脂肪與熱量的攝入，多吃新鮮蔬菜，每頓飯也不要吃得過飽。
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