孕晚期能吃牛排嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,孕晚期是可以酌情吃一些牛排,如果只是偶爾吃一次改善一下個(gè)人口味的話是不影響的,不能吃太多次。在牛排上面最好不要撒一些比較辛辣的調(diào)料,單純就是純的牛排放點(diǎn)鹽之類的,是可以的。同時(shí)晚期也不要一次吃太多,否則的話容易出現(xiàn)消化不良。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
孕晚期是可以吃牛排的,孕晚期的營養(yǎng)均衡,沒有太多忌口只要想吃的東西都是可以吃的但是不要過量就可以,吃牛排多喝水就可以,孕晚期胎兒生長發(fā)育快,孕婦體內(nèi)也是需要熱量的,建議合理飲食,適當(dāng)活動(dòng),以有營養(yǎng)的清淡飲食為主更好一點(diǎn)。
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