怎樣預(yù)防小孩近視眼
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黃東生 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，預(yù)防小孩近視，首先要減少近距離的用眼，患者要避免長(zhǎng)時(shí)間操作電腦、手機(jī)，中間要間隔休息?；颊呖梢圆扇∫粋€(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，雙眼處于輕度向下注視顯示器，可以減少眼部的疲勞，患者要增加戶外運(yùn)動(dòng)，另外還需要注重眼部保健。在飲食方面，不要食用油炸類的食物，多吃新鮮的果蔬。
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洪菊香 醫(yī)師
天長(zhǎng)市張鋪衛(wèi)生院 二級(jí)
預(yù)防孩子近視最佳方案就是從小養(yǎng)成良好的走姿用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，每次學(xué)習(xí)半小時(shí)就休息十五分鐘向著遠(yuǎn)方眺望，調(diào)節(jié)眼睛肌肉功能。避免熬夜，避免在燈光弱的條件下看書，避免坐車看書，或者看手機(jī)，避免接觸電子產(chǎn)品比如手機(jī)電腦。多吃胡蘿卜類食物。
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怎么測(cè)試近視眼
測(cè)試近視眼最直接的辦法就是通過(guò)視力表檢查，測(cè)量時(shí)可以遮蓋一只眼睛，用另一只眼睛看... 詳細(xì)?
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近視眼的預(yù)防
近視是一種主要的眼睛問(wèn)題，大部分學(xué)生和辦公室一族都患有近視，近視嚴(yán)重影響患者的正... 詳細(xì)?
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近視眼怎么恢復(fù)
在放松狀態(tài)下，平行光線經(jīng)過(guò)眼球的屈光系統(tǒng)后，聚焦在視網(wǎng)膜之前的現(xiàn)象就是近視，因?yàn)?.. 詳細(xì)?
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