孕晚期能吃蝦嗎
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
除了對魚蝦過敏的患者不能使用,其他孕婦可以吃蝦的,而且蝦里面含有豐富的蛋白質(zhì)或者維生素a,碳水化合物,脂肪等各種微量元素,可以增加人體抵抗力或者免疫力,抵抗衰老的作用,可以補充孕婦所需要的營養(yǎng)。孕期要補充足夠的蛋白質(zhì),才能夠維持胎盤或者子宮的健康成長。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
蝦的營養(yǎng)相對是比較豐富的,里面含有豐富的蛋白質(zhì),還有鈣,在懷孕晚期可以適當吃蝦的,但是不要吃海里的蝦,可以吃河蝦,相對比較合適,而且每次要少量多餐的吃,一次不要吃得太多,不要跟西紅柿一起吃,以免導(dǎo)致惡心反胃等一些不良的癥狀。懷孕晚期飲食方面也要全面多樣化。
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