孕晚期可以補(bǔ)鈣嗎
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好:孕婦整個(gè)孕期都需要補(bǔ)鈣,一直補(bǔ)鈣到哺乳期結(jié)束。孕晚期每天需要補(bǔ)鈣1200mg,如果喝奶可以增加250mg,鈣片可適量減少。如果母體缺鈣嚴(yán)重,可造成肌肉痙攣,引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木,還會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽骨質(zhì)疏松。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
懷孕晚期還得需要進(jìn)行補(bǔ)鈣的,即使在哺乳期也是需要照常補(bǔ)鈣的,鈣是寶寶骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì)基礎(chǔ),適量的補(bǔ)鈣,不會(huì)對(duì)寶寶造成不良影響的。補(bǔ)鈣的同時(shí)也要多喝溫開(kāi)水,多吃一些新鮮的蔬菜,避免各種辛辣刺激性的食物的攝入,適當(dāng)曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣質(zhì)更好的吸收。
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