怎么預(yù)防近視眼
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
平時(shí)要保護(hù)好眼睛，保證充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，看電腦，還要注意寫字看書的姿勢(shì)，這樣是可以有效的預(yù)防近視的，經(jīng)常做做眼保健操，眼疲勞的時(shí)候就看看遠(yuǎn)處，每天戶外運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)眼睛也有很好的幫助，按時(shí)的去正規(guī)眼科做視力復(fù)查。
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劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
您好，近視眼是青少年很普遍的現(xiàn)象，主要是因?yàn)槠綍r(shí)看書學(xué)習(xí)的時(shí)間過長(zhǎng)和經(jīng)常玩手機(jī)游戲看電視電腦等，用眼過度導(dǎo)致眼睛過度疲勞引起的。建議平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免眼睛過于疲勞，勤做眼保健操，注意休息，保證充足的睡眠，多喝水，不要吃刺激性較大的食物。
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怎么測(cè)試近視眼
測(cè)試近視眼最直接的辦法就是通過視力表檢查，測(cè)量時(shí)可以遮蓋一只眼睛，用另一只眼睛看... 詳細(xì)?
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近視眼的預(yù)防
近視是一種主要的眼睛問題，大部分學(xué)生和辦公室一族都患有近視，近視嚴(yán)重影響患者的正... 詳細(xì)?
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近視眼怎么恢復(fù)
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