精油減肥按摩手法
病情描述：你好，醫(yī)生，最近在網(wǎng)上有一種很火的減肥法，就是精油減肥，網(wǎng)上還說(shuō)要配套按摩手法，本人身高155，120斤，特別胖，一直都想減肥，目標(biāo)體重是90斤，想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，精油減肥按摩手法真的有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在減肥期間通過(guò)精油按摩的方式，對(duì)于減肥也是有一定幫助作用的，精油里面有很多細(xì)小的活性分子精準(zhǔn)速度的進(jìn)入里面之后能夠有效的參與全新的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，可以加快脂肪代謝，還能夠?qū)⑸眢w里面的毒素排出在體外。在按摩的同時(shí)也能夠有效的緊致腹部，對(duì)于瘦身有很好的幫助。
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陳寒露 醫(yī)師
浙江省諸暨市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
精油減肥按摩手法是有用的，使用精油按摩減肥的時(shí)候，除了要注意精油的質(zhì)量，還要有正確的按摩手法，才能保證減肥效果會(huì)更好一些。首先要把精油涂抹在合適的穴位上，然后順著淋巴循環(huán)的方向進(jìn)行按摩，直到按的自己身體發(fā)熱，或者皮膚發(fā)紅，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)和排毒，對(duì)減肥會(huì)有很大幫助。
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