孕晚期可以吃西洋參嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
是可以吃西洋參的,能有助于去或防止孕婦出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,但是西洋參是一種比較有營養(yǎng)的食物,一定要適當(dāng)?shù)氖秤?,不能夠吃太多,吃太多的話,?duì)胎兒的發(fā)育也會(huì)造成不利的影響,在孕晚期的時(shí)候,女性一定要定期的去醫(yī)院進(jìn)行孕檢,在飲食方面應(yīng)該選擇蛋白質(zhì)含量多的食物,還要密切觀察腹部的狀況。
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李懷江 醫(yī)師
壽縣雙橋醫(yī)院 二級(jí)乙等
西洋參是比較有營養(yǎng)的,所以孕晚期可以適量吃些的。但是不能吃太多,因?yàn)樵衅诒緛砭腿菀滓鸨忝氐?,如果西洋參吃多了比較容易上火,更會(huì)引起便秘的情況。要注意合理營養(yǎng),葷素搭配,多吃些鈣含量高的食物,也需要補(bǔ)鈣,做好孕期定期復(fù)查。
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