孕晚期可以吃甜食嗎
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕晚期可以吃甜食,但是注意控制一下也不要吃太多的,因?yàn)槌蕴鹗橙菀讓?dǎo)致胃酸多或者體重增長(zhǎng)變化過快的。在懷孕后口味是會(huì)有一定變化的。建議多吃新鮮的蔬菜水果,多吃高蛋白低脂肪的食物等,飯后多進(jìn)行戶外活動(dòng)或者散步,預(yù)防體重過快的增長(zhǎng)。
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賀娟娟 醫(yī)師
武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
您好,您到了孕晚期體重增加已經(jīng)超標(biāo)了,所以盡量不吃甜食,不讓你吃甜食的目的是為了防止妊娠期糖尿病,一旦患有該疾病,影響的不僅僅是你自己,還有你肚子里的寶寶,所以不能為了自己一時(shí)的口欲而犧牲您和孩子的健康,一個(gè)孕期體重增加最好不要超過15公斤,要學(xué)會(huì)克制自己的飲食。
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