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我想請(qǐng)問怎樣才能長(zhǎng)高

病情描述:今年大一了,個(gè)子仍然只有一米六,追女孩子,別人都嫌我矮,我是廣東人,這個(gè)個(gè)子在廣東人中間算低的,我很苦惱,希望能夠再長(zhǎng)高一點(diǎn)點(diǎn),試了很多方法都沒有效。請(qǐng)問醫(yī)生我想問怎樣才能長(zhǎng)高?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    身高跟遺傳因素是有很大關(guān)系的,所以如果父母的身高相對(duì)都比較矮小,那么孩子有可能出現(xiàn)遺傳性身材矮小的情況。但是跟后期的營(yíng)養(yǎng)供給以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也有一定的關(guān)系,所以需要特別的注意,平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)供給多食用一些,富含優(yōu)質(zhì)蛋的食物,而且也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  • 谷印亮
    谷印亮 醫(yī)師
    威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,男性一般是到了20歲就停止發(fā)育了,你現(xiàn)在21歲了,已經(jīng)停止發(fā)育了,沒有好的辦法長(zhǎng)高,但是可以通過鍛煉看看,比如可以跳舞,做引體向上,同時(shí)建議合理補(bǔ)鈣等,也可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查生長(zhǎng)激素,看看是否生長(zhǎng)激素缺乏引起的,最好查明原因,合理治療,才可以改善身體情況。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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想長(zhǎng)高長(zhǎng)高

岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答:這個(gè)年紀(jì)有可能還可以長(zhǎng)高,但是如果說骨后線閉合了之后是沒有辦法再長(zhǎng)高的,也沒有什...

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想長(zhǎng)高怎么才能長(zhǎng)高 A:想要長(zhǎng)高的話,那么在平時(shí)的時(shí)候還是要注意多方面的情況,比如說一定要保證....

長(zhǎng)高快速長(zhǎng)高的方法 A:身高適合遺傳有很大關(guān)系的,如果父母都不高的話,孩子就只能靠后天來形成。....

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