學(xué)習(xí)比較累為什么體重輕
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
這種情況首先要緩解自己的壓力，不要壓力過大，一定要加強營養(yǎng)，可能是心事比較重，所以不吃不下去飯，這樣長期會容易得病的，長期的這樣會造成營養(yǎng)不良，會引發(fā)很多疾病的發(fā)生。要多吃一些比較有營養(yǎng)的食物，比方說多吃一些高蛋白的食物，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ?，豆?jié){，吃一些排骨，瘦肉。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這個是因為壓力比較大的情況下，吃飯吃的比較少，體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分在變少，所以說會出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂的這種情況，而且因為長期的熬夜學(xué)習(xí)，可能也導(dǎo)致了一些皮膚方面發(fā)生了變化，有痘痘的情況出現(xiàn)，還是要學(xué)會勞逸結(jié)合，才能夠有更好的精神，對身體來說也是有好處的，只要自己盡力就可以了。
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李婕 副主任醫(yī)師
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