膽固醇是什么意思
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
一般來說，高總膽固醇可能表明高脂血癥，但如果只是輕微升高，其他測試是正常的，身體沒有不適癥狀。如果不嚴(yán)重，多注意飲食是好的。應(yīng)采用低鹽、低脂肪和低膽固醇的飲食，并適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力，少吃辛辣刺激性的食物，多吃綠色水果蔬菜。
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病情分析：
膽固醇是能量代謝，生命營養(yǎng)物質(zhì)所必須的，也就是通過以下幾個(gè)方式產(chǎn)生，第1個(gè)是食物中的攝入，第2個(gè)就是選擇一些常規(guī)的營養(yǎng)物質(zhì)來補(bǔ)充，比如說通過消化系統(tǒng)吸收，然后再進(jìn)行肝臟合成代謝的一類營養(yǎng)物質(zhì)，理論上來說膽固醇可以通過食物的攝取補(bǔ)充也可以通過肝臟細(xì)胞的轉(zhuǎn)化代謝。
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇？
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如何降低膽固醇方法，高膽固醇對健康的危害
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