人體新陳代謝廢物的排除途徑是什么
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
人體新陳代謝的廢物一般會(huì)隨尿液和糞便排出，汗液也可以有效的排出毒素，所以盡量要保持良好的生活和飲食習(xí)慣，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，有助于促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)，對(duì)于提高機(jī)體的免疫力有一定的作用。如果出現(xiàn)便秘的癥狀，需要患者多吃還維生素和纖維比較多的食物。
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董征 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
人體新陳代謝產(chǎn)生的廢物排出的途徑主要是有三種，第一就是呼吸，第二就是排尿，第三就是排汗，蛋白質(zhì)代謝的最終產(chǎn)物就是人體內(nèi)代謝所產(chǎn)生的廢物排出，任何的排出都是需要一個(gè)過程的而且隨著社會(huì)的發(fā)展人類的水平也越來越高了，身體的素質(zhì)也是越來越差了，所以排毒是必須的過程。
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