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中藥貼減肥有效嗎

病情描述：隨著年齡的增大，肚子上的贅肉也多了，中藥貼減肥有效嗎？有什么減肥好辦法？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，中藥貼減肥是沒(méi)有太大作用的，想要減肥首先在飲食方面一定要注意清淡飲食，大白菜，小白菜，胡蘿卜，豆芽，豆角，黃瓜，西紅柿，冬瓜，南瓜，蘋(píng)果，香蕉，火龍果等等食物都可以多選擇一些，肉類(lèi)食物一定要少吃，肯定不能夠吃零食的，平時(shí)最好不要喝啤酒，在運(yùn)動(dòng)方面，盡量將運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度給提高，這樣才能夠消耗脂肪。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    中藥貼減肥是沒(méi)有什么作用的，所以說(shuō)還是不要盲目的去嘗試了，隨著年齡的增大，肚子上的贅肉增多，這個(gè)可能是和運(yùn)動(dòng)量減少有著一定的關(guān)系，也要考慮，可能是因?yàn)榇x速度減慢所造成的，所以說(shuō)還是要加強(qiáng)鍛煉生命，在于運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，不僅可以減肥，還可以起到強(qiáng)身健體的作用，飲食要少吃多餐。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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