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老是犯困是是為什么

病情描述：我是工商銀行的一名柜臺人員，影響一直在柜臺里邊辦理一些業(yè)務(wù)工作，還挺輕松的，這兩天一直想要犯困，我晚上睡得挺足的，可是不知道為什么，想問問醫(yī)生老是犯困應(yīng)該吃什么才能提提神？
醫(yī)生回答 (2)
  • 范建振
    范建振 主治醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    容易發(fā)困可能是休息不好導(dǎo)致的，晚上不要熬夜，多睡午覺可以緩解勞累，學(xué)會勞逸結(jié)合。也可能是春季發(fā)困，由于季節(jié)變化，導(dǎo)致氣溫升高、血管擴張，要學(xué)會放松多休息?？偸前l(fā)困會影響生活和工作，可以喝咖啡或者茶，來提神醒腦，或者涂抹清涼油在太陽穴，緩解困乏。

  • 崔英杰
    崔英杰 主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    二十幾歲的年輕人經(jīng)常出現(xiàn)困倦乏力的情況，而且是在充足睡眠的基礎(chǔ)上出現(xiàn)這樣的癥狀，首先要考慮是否是由于職業(yè)的原因，有頸椎病導(dǎo)致了腦供血不足，建議做頸椎ct檢查，通常有頸椎病的患者由于壓迫，椎基底動脈會出現(xiàn)腦血管供血不足，進而出現(xiàn)頭暈甚至頭痛的問題，嚴重的還會出現(xiàn)惡心嘔吐，需要擴氣候管，改善循環(huán)治療，另外盡量減少伏案工作的幾率

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范建振
范建振 主治醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 全科醫(yī)學(xué)科

擅長：擅長高血壓，慢性腎臟病，尿路感染，冠心病，慢性胃炎，上呼吸道感染等常見疾病的診療和慢病管理及健康管理
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