用保鮮膜包肚子減肥嗎
病情描述：醫(yī)生，你好。我自從生完孩子后肚子上就多了很多肉，請(qǐng)問用保鮮膜包肚子減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，采用這種方法來減肥是不靠譜的，雖然說前期身材上來說可能要好看一些，但是體內(nèi)堆積的脂肪并沒有減少，如果不改變自己的飲食結(jié)構(gòu)，不加強(qiáng)體育鍛煉的話，那么只會(huì)讓你越來越胖，并且長(zhǎng)期采用這種減肥方法還會(huì)擠壓內(nèi)臟，對(duì)身體的危害實(shí)在是非常的大，所以還是建議你通過控制飲食加強(qiáng)鍛煉來減肥。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
用保鮮膜包肚子是不可以起到減肥的作用的，這樣的方法是沒有任何的科學(xué)道理的，所以說還是不要盲目的去嘗試了，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，最終還是要通過運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，要堅(jiān)持鍛煉身體，不要中斷，飲食當(dāng)中，做到少吃多餐，多吃蔬菜水果。
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