山楂決明子減肥茶飲效果怎么樣
病情描述：自己一直就非常胖，想要減肥，請(qǐng)問山楂決明子減肥茶飲效果怎么樣？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
效果好壞是根據(jù)個(gè)人的情況來決定的，不一定能夠起到減肥的作用，但是對(duì)于減肥來說，應(yīng)該可以起到輔助的作用，減肥還是要通過運(yùn)動(dòng)飲食這些方面來共同進(jìn)行才能夠達(dá)到比較好的作用，飲食方面如果不加控制也是沒有作用的，少吃一些油膩的東西，然后要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
山楂決明子減肥茶的效果好壞是因人而異的，每個(gè)人的情況身體素質(zhì)都是不一樣的，這些也是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑?，?duì)于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，但是想要減肥，最終還是要通過運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，要堅(jiān)持鍛煉身體，在飲食當(dāng)中做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果。
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