懷孕的人情緒都難以控制嗎
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賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
也不一定的，只是懷孕以后有的人可能會引起脾氣的改變。懷孕以后因為內(nèi)分泌激素變化，加上對懷孕不太理解，容易擔(dān)心，有可能會引起焦慮。如果有缺乏家人的理解照顧，很容易引起脾氣的改變。所以平時最好要注意適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，呼吸新鮮的空氣，多做一些有意義的事情，轉(zhuǎn)移注意力。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
孕期情緒波動最容易發(fā)生在孕期的最初12周。情緒波動是懷孕經(jīng)歷中的一部分。高興或是失落的感覺都是正常的。建議平時可以多休息，找朋友陪你散散步，聊聊天，或者看場電影。如果情緒波動比較大，建議可以去看專業(yè)的治療師。情緒波動正?？梢赃m當(dāng)?shù)膰L試一些運動，能夠緩解早期懷孕早期心情不好的現(xiàn)象。
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