吃龜苓膏可以減肥嗎
病情描述：最近我一直在減肥，所以吃的東西都比較注意。請問吃龜苓膏可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
吃龜苓膏是沒有辦法進行減肥的，這種說法也沒有任何的科學(xué)依據(jù)，所以建議您最好不要盲目的相信和嘗試，但是在減肥期間是可以吃龜苓膏的，一般在減肥的時候，只要少攝入一些高脂肪高熱量的食物就可以，最主要的還是要加強體育鍛煉，這樣才能夠更好的燃燒體內(nèi)的脂肪。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這個能不能夠起到減肥的作用是因人而異的，每個人的情況都是不一樣的，所以說還是不要盲目的去嘗試一些減肥的產(chǎn)品，減肥的藥物和一些減肥的偏方，畢竟身體健康才是最重要的，減肥最終還是離不開運動和飲食相結(jié)合的方法，要堅持鍛煉身體，在飲食當(dāng)中做到少吃多餐，不要暴飲暴食。
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