桑葉減肥的偏方
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
沒有聽說(shuō)過(guò)桑葉可以減肥的。所以如果是比較肥胖的，一定要及時(shí)的進(jìn)行檢查，比較肥胖的人可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)進(jìn)行減肥運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)跑步、跳繩來(lái)進(jìn)行減肥，這兩種運(yùn)動(dòng)減肥的效果都是比較明顯的，但是不管是哪一種運(yùn)動(dòng)，平?；颊叨夹枰m當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，不要吃太過(guò)油膩的食物。
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徐剛 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
桑葉是桑樹的葉子，能有效調(diào)節(jié)人體血液中過(guò)量的中性脂肪和膽固醇，有效消除血液中的毒素，從而起到解毒減肥的作用。桑葉不僅能減肥，還能消腫止咳。取50片桑葉，加入2500毫升水，放入鍋中煮20分鐘，然后飲用。桑葉也可以放入浴缸用來(lái)泡澡。桑葉水的濃度越高，減肥效果越明顯。
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