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睡覺時(shí)長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)好嗎

病情描述：上周去做全身體檢，醫(yī)生看了體檢結(jié)果后說我身體比較虛弱，抵抗力也是很弱，所以才會(huì)經(jīng)常感冒，讓我平時(shí)少吹點(diǎn)空調(diào)，多做運(yùn)動(dòng)?？商鞜崽煳彝砩纤X不開空調(diào)睡不著啊，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，可能是不好的，容易患上空調(diào)病。人還是適應(yīng)在自然環(huán)境中更加健康。天熱多喝水，也可以喝點(diǎn)防暑降溫茶，如銀菊茶，竹葉茶，銀竹茶，菊決槐花茶，二子茶，銀花薄荷茶，荷葉茶，雙花茶等。出汗可以排毒，酸梅湯是非常好的解暑飲品。還可以喝點(diǎn)綠豆水。平時(shí)多吃海帶冬瓜蠶豆湯，豆荷葉粥，清暑扁豆粥等。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    睡覺時(shí)間太長(zhǎng)開空調(diào)是不好的，如果是長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)容易導(dǎo)致空調(diào)病，需要注意有沒有發(fā)燒或者頭痛，頭暈，惡心嘔吐的現(xiàn)象，一般考慮長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)容易導(dǎo)致空調(diào)病或者是腦缺氧，還可以引起一些呼吸道疾病，必須要注意，不能長(zhǎng)時(shí)間低溫，避免引起感冒或者是其他癥狀。

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

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