眼睛容易疲勞怎么辦
病情描述：我是一個平面設(shè)計師，主要從事美工設(shè)計的，這段時間加班太多了，昨天又熬夜到三四點鐘采才去睡覺的，經(jīng)常眼睛干澀發(fā)癢，滴了眼藥水都沒有什么作用，我想問一下眼睛容易疲勞怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
眼睛容易疲勞，可能是由于經(jīng)常過度用眼引起的癥狀，可以滴一些抗疲勞的眼藥水來進行治療，有助于緩解眼睛疲勞的癥狀，平時可以多看綠色植物或者做眼保健操。不要長時間的觀看一些電子產(chǎn)品，比如手機或者電腦之類的，注意保持眼睛部位的清潔衛(wèi)生，睡覺之前可以用熱毛巾。
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徐淑媛 醫(yī)師
淮南華健醫(yī)院 二級乙等
眼睛容易疲勞，多次用眼不當(dāng)造成的，不能用眼過度，在用眼超過半個小時以上就需要中間休息一會兒，可以眺望遠方或者是進行眼部的按摩，有利于緩解眼部的疲勞。而且不能在過強過過弱的燈光下用眼。盡量減少電子產(chǎn)品的使用，如手機電腦等，不要熬夜。保持眼部的衛(wèi)生。
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