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奶漲有硬塊按摩手法

病情描述：自從生完小孩夠，總覺得乳房不舒服，想按摩緩解一下，請問一下奶漲有硬塊按摩手法？
醫(yī)生回答 (2)
  • 于曉鵬
    于曉鵬 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在哺乳期出現(xiàn)乳房內(nèi)部有硬塊的情況下，可以采用按摩的方法來作為緩解的，但是一定要注意，按摩要順時(shí)針的方法，輕輕托起乳房根部由內(nèi)而外對乳房進(jìn)行按摩，通過按摩的方法主要來促使乳腺管的暢通，緩解硬塊的癥狀。平時(shí)一定要注意保持乳房的清潔衛(wèi)生，在飲食結(jié)構(gòu)上要以清淡為主。

  • 徐文娥
    徐文娥 醫(yī)師
    濟(jì)南市歷城區(qū)西營鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    根據(jù)您的描述，你的情況考慮是由于外力擠壓導(dǎo)致乳汁淤積造成的。可以在用熱水沐浴以后，輕輕地左右甩動乳房，這些都能夠促進(jìn)乳汁排出。還有一種經(jīng)絡(luò)按摩延伸法。具體手法以大拇指的一邊另外四指合攏為一邊，虎口張開從兩邊胸部的外側(cè)往中央推，以防胸部外擴(kuò)，每邊三十下。

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于曉鵬
于曉鵬 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 乳腺外科

擅長：乳腺良性腫物微創(chuàng)旋切術(shù)，乳腺惡性腫瘤微創(chuàng)保乳手術(shù)，乳腺惡性腫瘤根治手術(shù)，微創(chuàng)保留膽囊，膽囊息肉摘除保
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