體形過瘦，吃什么可以長胖
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
體型偏瘦考慮有可能是由于腸道消化吸收功能不好，對于所攝入的營養(yǎng)物質(zhì)無法正常的被身體代謝吸收，所以才會(huì)出現(xiàn)偏瘦的情況，如果身體持續(xù)性偏瘦，還容易出現(xiàn)貧血的癥狀，所以這時(shí)一定要及時(shí)的調(diào)理自身的腸胃消化功能，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍╅_胃健脾類的藥物來進(jìn)行治療。
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吳曉輝 醫(yī)師
會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
如果覺得自己太瘦，想要單純的增加身體上的脂肪，可以吃一些肉類，或者是一些甜食都是可以增加脂肪的，但是如果你的體質(zhì)沒有問題，只是身體偏瘦，那么建議你保持現(xiàn)在的體重，去健身房進(jìn)行鍛煉，增加身體的肌肉，這樣就可以變得更加強(qiáng)壯而且更加健康，穿衣服的也會(huì)好看很多。
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不來月經(jīng)會(huì)長胖嗎
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