怎樣才能讓我臉上的豆豆去掉
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張文娟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這么年輕的情況下，如果出現(xiàn)起痘痘的現(xiàn)象，大多數(shù)都是考慮內(nèi)分泌環(huán)境紊亂，或者是長(zhǎng)期生活不規(guī)律，導(dǎo)致建議保持良好的作息習(xí)慣，少吃油膩和辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜水果，不要熬夜，不要有太大的壓力，一般來(lái)說(shuō)癥狀都可以得到明顯的緩解，不需要特別擔(dān)心，慢慢來(lái)即可正常的生活。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，你才19歲，還處在青春期，這個(gè)時(shí)候內(nèi)分泌相對(duì)比較混亂，會(huì)長(zhǎng)痘痘也是比較常見的，這種情況也不需要特殊的治療，自己加強(qiáng)調(diào)理就可以啦，過(guò)了青春期，一般就可以緩解的。平時(shí)注意多喝水，多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，以及清熱涼血解毒類的食物，少吃一些高脂肪肥膩食物還有甜食，以及少吃辛辣等刺激性的食物，不要便秘，不要熬夜，保持心情愉快和臉上的皮膚清潔，一般就可以改善的。
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