月子里一天吃幾個(gè)雞蛋最好
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
在月子里補(bǔ)充雞蛋的話盡量的一天要一個(gè)不要吃的過多，否則是非常容易出現(xiàn)膽固醇過多的情況，產(chǎn)后盡量的是不要吃太多過補(bǔ)的食物，否則是對身體也有一定的影響，注意好身體葷素搭配的問題，適當(dāng)?shù)氖强梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，保持一個(gè)比較愉快的心情，否則是非常容易出現(xiàn)奶水不夠的情況。
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級甲等
雞蛋是含有大量的蛋白質(zhì)的，因?yàn)榈扒宓闹饕煞志褪堑鞍踪|(zhì)，同時(shí)還含有一定的油脂的成分，如果是在做月子期間，這個(gè)在雞蛋的使用上沒有嚴(yán)格的數(shù)量限制，一般根據(jù)自己的口感就可以了，吃一個(gè)或者兩個(gè)都是可以的，這個(gè)并沒有什么太大的影響的，月的期間還是注意休息。
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