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14周歲身高150厘米還能長(zhǎng)嗎

病情描述:我老公身高1米78,我身高一米62,平時(shí)也比較注重孩子的營(yíng)養(yǎng),但是他班同學(xué)都比他高一點(diǎn),就特別害怕遺傳我的身高,就想咨詢下孩子14周歲身高150厘米還能不能長(zhǎng)?平時(shí)應(yīng)該補(bǔ)些什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    孩子的身高有一部分取決于父母,另一部分取決于后天的營(yíng)養(yǎng),一般孩子在進(jìn)入青春期以后骨骼生長(zhǎng)迅速由于個(gè)體差異不同,進(jìn)入青春期早晚也是有所差異的,一般10~20歲為青春期,建議平時(shí)要多食用一些含鈣較高的食物,營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食,可以多食用一些瘦肉,魚肉牛奶,豆制品以及新鮮的蔬菜水果,可以多做一些伸展運(yùn)動(dòng)以及打籃球等,都有助于身體的長(zhǎng)高。

  • 趙淑艷
    趙淑艷 主治醫(yī)師
    朝陽縣松嶺門醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,孩子還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)個(gè)的,不需要太擔(dān)心的,可以通過日常生活加以調(diào)理呀,最主要的是保證睡眠,不要熬夜,不要過度勞累,多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些肉類,蛋類,奶類,魚類,堅(jiān)果類的食物,最主要是多參加戶外鍛煉,比如說打籃球,跳繩兒,打羽毛球兒,騎自行車兒,游泳等。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng):熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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