體型偏瘦如何調(diào)理
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,體型偏瘦最好通過(guò)飲食調(diào)理,平時(shí)注意多吃含蛋白高的食物,比如豆類,魚(yú)蝦,瘦肉等,如果飲食正常還是偏食,可能胃腸功能不好,另外可能是有糖尿病,甲亢等疾病,最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查,查明原因后合理治療,平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉身體,平時(shí)注意不要暴飲暴食等。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
像這種情況有可能是脾胃出現(xiàn)了一些改變,可以多從這方面進(jìn)行治療,另外也可以才飲食上多加調(diào)整,多吃一些還有剛蛋白和一些蛋白質(zhì)的食物,多吃一些價(jià)值營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,并且也要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),這樣也可以增加身體的抵抗能力,對(duì)身體也有一定的幫助,同時(shí)還要多注意休息。
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