未成年人可以吃減肥藥嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
不建議未成年人食用減肥藥進行減肥,因為減肥藥里面含有一些不明的成分,很多對身體的危害是比較大的,如果想要進行減肥的話,建議采取科學的方法進行減肥比較好,通過飲食以及運動,而且未成年這個時候后身體正處于發(fā)育的階段,如果用減肥藥的話對身體都影響也比較的大。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預防控制中心 二級乙等
成年人和未成年人都不建議服用減肥藥,減肥藥都是通過抑制食欲和減少腸道吸收來進行減肥的,對身體會產(chǎn)生一定的副作用,停藥易反彈;健康的減肥是控制飲食結(jié)構(gòu)和進行適宜的有氧運動,飲食上不吃或少吃高能量食物,如油炸食品及零食,菜最好蒸煮著或涼拌著吃,減少油脂的攝入,多吃蔬菜水果;每天堅持30分鐘以上的有氧運動,踢毽子、跳繩都可以,只要有毅力堅持,就能達到很好的減肥效果。
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