喝綠茶可以減肥嗎
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝綠茶可以調(diào)節(jié)血脂，對(duì)于減肥是有一定療效的，但要通過(guò)喝綠茶來(lái)進(jìn)行減肥，可能性會(huì)比較低，身體健康程度的確認(rèn)需要從飲食作息各方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，越來(lái)越胖說(shuō)明脂肪堆積，血液循環(huán)較差，身體會(huì)出現(xiàn)怕冷等情況。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，減少脂肪堆積與促進(jìn)熱量消耗，更加有利于體重的減輕。
-
-
-
-
高傳華 主治醫(yī)師
云陽(yáng)縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
喝綠茶是沒(méi)有減肥的效果的，但是也不會(huì)影響到您的減肥日常，想要減肥的話，最主要的還是控制一下自己的飲食，盡量不要吃過(guò)于油膩，高脂肪的食物，也要注意少食多餐，不要暴飲暴食，其次的話就是加強(qiáng)體育鍛煉，可以做一些適合自己的運(yùn)動(dòng)，但是要注意循序漸進(jìn)，不要過(guò)于激烈。
-
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴(lài)減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)