落枕的治療方法
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,落枕和睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高有關(guān)系,導(dǎo)致頸部肌肉筋膜過(guò)度牽拉,肌肉疲憊引起的局部不適癥狀;你可以考慮每天熱敷治療,熱水袋熱敷每天二次,每次30分鐘,能夠促進(jìn)血液循環(huán),緩解落枕導(dǎo)致的酸痛不適癥狀,另外局部使用膏藥也有一定的效果,較嚴(yán)重患者還可以局部針灸治療的。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
針灸治療落枕療效顯著,見效快,如果頸部僵硬,建議患者及時(shí)就醫(yī),選擇針灸治療,如果不方便就醫(yī),建議推薦一個(gè)特殊的穴位,即僵硬的頸部,位于手背第二、三指之間,指間關(guān)節(jié)后約0.5厘米處,按壓該穴位配合頸部運(yùn)動(dòng)可以明顯緩解問(wèn)題,此外,患者還可以通過(guò)局部拔罐和按摩來(lái)緩解疾病。
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見的睡眠癥狀,是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛,頸部無(wú)法活動(dòng),一般來(lái)說(shuō)引... 詳細(xì)?