如何增加兒童免疫力
病情描述：孩子經(jīng)常動不動就發(fā)燒、感冒，免疫力低下，如何增加兒童免疫力？
醫(yī)生回答 (2)
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
增強孩子的免疫能力，最好的方法就是讓孩子多運動，千萬不要怕孩子辛苦運動，運動不但可以增強孩子的體魄，還可以增加孩子的食欲，平時不要給孩子吃太多的零食，盡量保證孩子的一日三餐按時按點去吃，可以多吃一些比較容易消化的食物，麻辣燙 ，胡辣湯，燒烤，外賣盡量不要給孩子吃，自己動手做一些食物，經(jīng)常性的煲些魚湯給孩子來喝效果都是非常不錯的。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
孩子的免疫力低最重要的就是多到戶外鍛煉，因為戶外鍛煉可以加強孩子的血液循環(huán)，增強孩子的食欲，增加進食量，平時要注意飲食中營養(yǎng)全面，葷素搭配，可以多給孩子補充一些含鈣量比較多的食物，例如牛奶，雞蛋等，還要注意，但生病的時候不要亂用抗生素，以免孩子的腸道受到影響
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